Pour qui ? Pour tous !

 

Pour les gourmands, les bons vivants, pour tous ceux qui aiment partager les plaisirs de la table.

Pour ceux qui mangent dehors et ceux qui aiment cuisiner à la maison.

Pour les célibataires, les couples, pour les familles toujours un peu débordées à l'heure où se bousculent devoirs, bains, préparation des repas.

Pour ceux qui, à priori, savent "ce qu'il faut faire" ... mais n'y arrivent pas quand même ...

Pour ceux qui doutent, avec tous ces discours contradictoires et inquiétants sur la nutrition et la santé.

Pour les actifs, les sportifs et ceux qui sont plus sédentaires.

Pour tous ceux qui veulent préserver leur santé mais pas se priver.

Pour les plus jeunes, les jeunes, les "encore jeunes", les "plus si jeunes".

Pour ceux qui perdent l'envie quand la vie est difficile.

Pour ceux qui se consolent des misères de la vie avec le saucisson, le fromage ou le chocolat.

Ainsi, la consultation diététique peut vous concerner dans les situations suivantes :

vous êtes désireux.se  de préserver votre santé en adoptant une alimentation favorable

vous êtes atteint.e d’une pathologie en lien avec la nutrition

  • Surpoids et obésité,
  • Diabète,
  • Maladie cardio-vasculaire
  • Maladie rénale,
  • Déséquilibre thyroïdien,
  • Troubles intestinaux,
  • Dénutrition,
  • Cancer,
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Dépression,
  • Maladie psychiatrique...


La consultation de diététique s'adresse à tous !

  • Enfant à partir de 3 ans   
  • Adolescent,                  
  • Adulte,
  • Femme enceinte,
  • Personne âgée,
  • Sportif.               

Titulaire d'un Diplôme Universitaire de  Nutrition du sportif, j'accompagne les sportifs de haut niveau, mais aussi ceux qui pratiquent en amateur.

Les conseils sont également essentiels pour tous ceux qui prennent la décision de reprendre une activité physique.

Comprendre l'intérêt de coupler changement alimentaire et pratique physique vous aidera à vous engager dans une activité régulière.

En complément du conseil nutritionnel, j'utilise l'hypnose et l'auto-hypnose pour vous aider à lutter contre le stress, accompagner l'arrêt du tabac, éviter les compulsions alimentaires et améliorer votre comportement alimentaire.  

Je propose aussi l'initiation à l'Alimentation en Pleine Conscience, 

N'hésitez pas à me demander de vous expliquer ces techniques thérapeutiques et leur intérêt dans votre projet.